Você sabia que tomar o café da manhã regularmente é importante para a sua saúde?
O café da manhã, também chamado de desjejum, é uma das principais refeições diárias. Porém, é bastante comum ouvir relatos de pessoas que, por diversos motivos, não consomem essa refeição. A falta de tempo para o preparo dos alimentos, a ausência de fome ou as náuseas matinais são apenas algumas justificativas relatadas por quem não…