Dieta low carb na gravidez
Olá! É muito comum as gestantes me perguntarem sobre alguns “tipos de dietas” e se é seguro ou não fazer elas durante a gravidez. E sem dúvidas a “dieta low…
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Dieta sem glúten
A retirada do glúten da dieta tem sido considerada por muitos como sinônimo de alimentação saudável e uma aliada na busca pela perda de peso. Dessa forma, não é difícil…
Estou de dieta! E agora?
Não é de hoje que quando ouvimos falar que alguém “está de dieta” logo pensamos que a pessoa está sofrendo com várias restrições alimentares. Isso porque o termo “dieta”, atualmente,…