Dieta pós-parto durante a amamentação
Olá Mamães, tudo bem? A dieta pós-parto durante a amamentação é motivo de muita preocupação e ansiedade para todas nós. Após os quilos extras ganhos com a gestação, fica o…
Olá Mamães, tudo bem? A dieta pós-parto durante a amamentação é motivo de muita preocupação e ansiedade para todas nós. Após os quilos extras ganhos com a gestação, fica o…
Olá! A obesidade infantil é um problema que tem crescido cada vez mais em nosso país. A criação de bons hábitos alimentares desde a primeira infância é um fator muito…
Olá! Quando você fica grávida é comum que comece a ouvir diversos comentários e palpites sobre a alimentação na gravidez. A preocupação com a saúde da mãe e do bebê…
Olá mamães! Durante toda a infância, a alimentação adequada é muito importante para que a criança cresça e se desenvolva de maneira saudável. Mas cada nutriente que a criança consome…
Olá! Hoje vamos falar sobre uma fruta bastante conhecida de nós brasileiros: o abacate. O brasil é um dos maiores produtores de abacate, e faz parte da nossa cultura incluir…
Olá! Podemos usar o abacate de diversas formas e até mesmo comer a polpa em sua forma natural, sem misturar ou adicionar nenhum outro ingrediente. Mas na receita de hoje…
Olá! Minha dica de receita de hoje é a de iogurte natural caseiro. Saber como fazer iogurte natural em casa é de grande valia para uma alimentação saudável e saborosa.…
Hoje gostaria de falar sobre um sintoma que é motivo de muito desconforto para a maioria das gestantes. Estou falando da prisão de ventre, também chamada de constipação ou obstipação…
Umas das principais queixas dos pais que me procuram, quando o assunto é a alimentação das crianças, é: meu filho não come legumes e verduras! O que devo fazer? E…
A obesidade é uma desordem metabólica cada vez mais presente na população. Ela traz consigo o surgimento de outras doenças como a diabetes, hipertensão e a dislipidemia, que é a…